Am îmbinat cele mai populare clase într-un program dedicat tuturor celor care nu au mai dansat niciodată! Dansul pe tocuri și tehnici de twerk & dancehall (female). Dacă ești în căutarea unei experiențe care să te susțină în descoperirea feminității și încrederii de sine – HERE IT IS! Acest modul este despre inițiere și se adresează celor fără experiență anterioară în dans sau cu o experiență minimă.
În cadrul Programului Absolute Beginners TWERK & HEELS, vei explora și dezvolta o serie de abilități esențiale:
- Tehnici de bază în dansul pe tocuri: Vei învăța cum să mergi, să te miști și să dansezi cu eleganță pe tocuri. Acest lucru implică coordonare, postură corectă și control al mișcărilor.
- Tehnici de twerk: Vei învăța cum să izolezi și să miști soldurile, semnificații spirituale, anatomie și aplicabilitatea tehnicilor în diverse contexte
- Flexibilitate și mobilitate: în fiecare modul vom avea diverse tipuri de challenge-uri care te vor susține și motiva în aceste aspecte
- Încredere în sine: Aceste stiluri de dans pot ajuta la dezvoltarea încrederii și a stimei de sine prin conștientizare și asumare.
- Coregrafii: Pe măsură ce avansezi, vei învăța coregrafii mai complexe și combinații de mișcări care pot fi folosite în diverse cadre sociale și nu numai
- Expresia artistică: Vei învăța să-ți exprimi personalitatea și emoțiile prin mișcările tale. Cum sa cunoști eros-ul și cum să-l aduci în viața ta
- Cunoașterea istoriei și a contextului: În timpul lecțiilor, s-ar putea să înveți și puțin despre istoria și contextul cultural al dansului pe tocuri și twerk-ului, ceea ce poate adăuga profunzime și înțelegere asupra acestor stiluri.
MEET YOUR TEACHERS:
- Twerk și Dancehall cu Simona: Această secțiune se va concentra pe mișcările de twerk și elemente de dancehall. Introducem noțiuni generale de anatomie și spiritualitate concentrate în jurul tehnicilor
- Heels cu Susanne și Ruxandra: Vei învăța noțiuni de bază, echilibru, postură și coregrafii ușoare.
- Tehnici de Balet cu Elena: Vei învăța principii și tehnici fundamentale ale baletului – poziții, postură, piruete și elemente specifice.
PROGRAM:
- Modulul durează 5 sesiuni (1h30/sesiune) cu excepția clasei de balet care va dura 2 ore
- Sesiunile au loc în fiecare miercuri, de la 21:00 la 22:30.
- Un total de 8 ore de instruire în primul modul.
NIVELUL 2 SI ORE SUPLIMENTARE:
- După completarea primului modul, participanții au opțiunea să repete modulul sau să avanseze la nivelul 2.
- Nivelul 2 are o durată de 10 ore și are loc în fiecare vineri de la 19:00 la 21:00
COSTURI SI INSCRIERE:
- 400 RON
- Locurile sunt limitate, iar înscrierile sunt acceptate doar în perioada dedicată.
PROGRESIE:
Acest program oferă o modalitate progresivă de a învăța arta dansului, începând cu nivelul de bază și avansând către niveluri superioare, permițând studenților să-și dezvolte abilitățile pe măsură ce se simt pregătiți. Ultimul nivel reprezintă participarea în cadrul claselor circulare. Fiecare absolvent al modulului beneficiază de 20% discount la abonamentele circulare.
Note finale:
Este important să verifici disponibilitatea locurilor și să te asiguri că te înscrii în perioada specificată pentru a participa la acest program. După completarea formularului – poți achita în conturile specificate. Echipa te va contacta la scurt timp pentru confirmare.