joi · 21:00-22:30

BLOOM · octombrie

Program pentru dansatori de nivel intermediar, construit în jurul corpului din spatele dansului. 60% condiționare fizică, coregrafie, groove și fluiditate, 40% teorie și talking series.

6 ședințenivel intermediarsomatic + groove

Ce este

BLOOM este un program pentru dansatori de nivel intermediar, construit în jurul corpului din spatele dansului. 60% condiționare fizică, coregrafie, groove și fluiditate. 40% teorie și talking series despre concepte somatice, BIS/BAS și arhitectură emoțională.

Lucrăm cu mobilitatea, controlul, coordonarea, groove-ul și calitatea mișcării, dar și cu felul în care percepem și procesăm informația din corp. Nu urmărim doar să executăm mai bine o mișcare, ci să înțelegem mai bine ce se întâmplă în corp atunci când dansăm.

Programul presupune deja o bază de dans și experiență anterioară în Dancehall.

Cu ce pleci de aici

Mai multă fluiditate, control și disponibilitate în corp.

BLOOM îți propune să ieși pentru câteva ore din logica de „execut corect coregrafia” și să observi mai atent cum te miști, unde te blochezi, ce compensezi și ce alegeri faci instinctiv. Folosim mișcare somatică, groove, explorare ghidată și concepte teoretice pentru a construi o relație mai fină între ceea ce simți, ceea ce intenționezi și ceea ce se vede atunci când dansezi.

Nu este despre a performa mai mult. Este despre a avea mai multe opțiuni în corp.

Cum funcționează

La clasă alternează partea fizică și partea de explorare: condiționare, mobilitate și control; groove și exerciții de fluiditate; body waves și alte mecanisme de mișcare; exerciții somatice și de awareness corporal; explorarea senzațiilor, tensiunilor și pattern-urilor de mișcare; concepte precum BIS/BAS, răspunsuri comportamentale și arhitectură emoțională; talking series în care punem limbaj peste ceea ce observăm în corp.

Uneori lucrăm intens. Alteori încetinim suficient cât să putem observa ce facem de fapt. Scopul nu este să „reparăm” corpul, ci să îl înțelegem suficient de bine încât să putem lucra mai inteligent cu el.

Înainte să te înscrii

Locul se confirmă prin plată

Locul e al tău după plata primei tranșe sau a sumei integrale. După înscriere intri în grupul de WhatsApp al cursului, cu filmările claselor, remindere și suport pe tot parcursul.

Anulare cu 7 zile înainte

Dacă anulezi cu cel puțin 7 zile înainte de start, primești un credit valabil 3 luni, folosibil la orice alt program sau clasă Dance Prestige.

După start nu se mai rambursează

Locul e deja rezervat, iar programul e în desfășurare. La situații medicale serioase sau urgențe neprevăzute putem oferi credit sau reprogramare, pe baza unei dovezi medicale trimise la info@danceprestige.ro în maximum 7 zile.

Dacă anulăm noi

Dacă Dance Prestige anulează o clasă sau un modul, primești la alegere rambursare integrală sau credit integral. Locul tău e transferabil altei persoane, dar transferul îl gestionezi tu.

Clasele se filmează

Filmăm clasele pentru conținutul nostru și ca să aibă materiale cine lipsește la o ședință. Dacă nu vrei să apari, spune-ne la înscriere, când te contactăm.

Plata și ce aduci

Pe grupele cu plată online, plătești direct cu butoanele de pe pagina asta. Pe grupele cu rezervare, nu plătești nimic aici: după ce îți rezervi locul, primești pe email linkul de plată. Oricând se poate plăti și în numerar la recepția Dance Prestige. Vino în ținută relaxată și cu încălțăminte de schimb. Prin înscriere confirmi că ești aptă medical să participi.

Întrebări frecvente

Am nevoie de experiență?

Da. BLOOM este un program intermediar: e nevoie să fi participat la clase de Dancehall și să ai deja o bază de dans. Nu trebuie să fii profesionistă, dar programul nu pornește de la elementele fundamentale și nu e potrivit pentru cineva care dansează prima dată.

Trebuie să fi făcut Dancehall înainte?

Da. BLOOM folosește groove-ul și principii de mișcare care presupun familiaritate cu Dancehall. Nu oprim programul ca să construim de la zero baza tehnică a stilului.

E o clasă de dans?

Da, dar nu în formatul clasic „warm-up + coregrafie”. Cea mai mare parte e lucru fizic: condiționare, groove, fluiditate, control și explorare a mișcării. Partea teoretică ne ajută să înțelegem ce observăm și ce simțim în corp.

E o clasă drop-in?

Nu. E un program de 6 ședințe, construit progresiv și gândit să fie parcurs întreg.

LET'S MOVETOGETHER.

înapoi la program