Sari la conținut
EN
← înapoi la program

preset · de la zero · a doua grupă

Heels începători noiembrie

Al doilea val de Heels de la zero: 6 ședințe de luni, apoi weekendul de Level 2 din decembrie.

  • 2 nov - 7 dec
  • luni · 21:00-22:30
  • 6 ședințe
  • 900 RON
  • 16+ · de la zero
  • Bd. Dacia 169, etaj 1, București
întreabă pe WhatsApp

Aceasta este o grupă populară. Locurile se ocupă rapid.

Zero experiență, inclusiv zero experiență pe tocuri.

Este pentru tine dacă

  • vrei să începi, dar nu știi de unde
  • te simți rigidă sau prea atentă la cum arăți
  • vrei tehnică și control, nu doar o coregrafie
  • vrei o grupă fixă, nu o sală în care să te pierzi

Nu este pentru tine dacă

  • cauți o singură clasă drop-in
  • ai deja experiență solidă în stilul ăsta

Ce este

Să mergi pe tocuri și să dansezi pe tocuri sunt două lucruri complet diferite. În momentul în care urci pe ele, centrul de greutate se mută, postura devine vizibilă, echilibrul nu mai poate fi lăsat la întâmplare. Partea interesantă la Heels nu e tocul, ci ce se întâmplă cu mișcarea ta când începi să ai control asupra lui.

Level 1 sunt 6 ședințe în care construim fundația: postură, echilibru, mers, transfer de greutate, controlul trunchiului și al pelvisului, brațe, linii, tranziții. Level 2 e un intensive de weekend, două sesiuni a câte 3 ore, în care legăm tot și adăugăm combinații, musicality, dinamici și styling.

Cu ce pleci de aici

Cu mai multă stabilitate pe tocuri, dar și cu o înțelegere mult mai clară a corpului tău: unde îți stă greutatea, cum îți susții postura, de ce o mișcare pare fluidă și alta grăbită.

Și apare ceva foarte mișto când începi să ai control: nu mai încerci să umpli fiecare secundă. Poți să mergi mai încet. Poți să faci mai puțin. Pentru că, atunci când corpul e sigur pe el, nu mai trebuie să demonstreze atât de mult.

Cum funcționează

Programul are două părți. Level 1 sunt 6 ședințe de luni, 21:00-22:30, iar Level 2 e un weekend de 3 ore pe zi, în primul weekend liber după ultima ședință. În total, 15 ore de training: 9 în Level 1 și 6 în Level 2.

Clasele sunt construite progresiv, fiecare întâlnire continuă materialul celei anterioare. Pe parcurs filmăm: în Heels, video-ul te ajută să vezi postura și liniile pe care nu le poți observa în timp ce dansezi. Dacă nu vrei să apari, spune-ne de la început.

Înainte să te înscrii

Locul se confirmă prin plată

Locul e al tău după plata primei tranșe sau a sumei integrale. După înscriere intri în grupul de WhatsApp al cursului, cu filmările claselor, remindere și suport pe tot parcursul.

Anulare cu 7 zile înainte

Dacă anulezi cu cel puțin 7 zile înainte de start, primești un credit valabil 3 luni, folosibil la orice alt program sau clasă Dance Prestige.

După start nu se mai rambursează

Locul e deja rezervat, iar programul e în desfășurare. La situații medicale serioase sau urgențe neprevăzute putem oferi credit sau reprogramare, pe baza unei dovezi medicale trimise la info@danceprestige.ro în maximum 7 zile.

Dacă anulăm noi

Dacă Dance Prestige anulează o clasă sau un modul, primești la alegere rambursare integrală sau credit integral. Locul tău e transferabil altei persoane, dar transferul îl gestionezi tu.

Clasele se filmează

Filmăm clasele pentru conținutul nostru și ca să aibă materiale cine lipsește la o ședință. Dacă nu vrei să apari, spune-ne la înscriere, când te contactăm.

Plata și ce aduci

Pe grupele cu plată online, plătești direct cu butoanele de pe pagina asta. Pe grupele cu rezervare, nu plătești nimic aici: după ce îți rezervi locul, primești pe email linkul de plată. Oricând se poate plăti și în numerar la recepția Dance Prestige. Vino în ținută relaxată și cu încălțăminte de schimb. Prin înscriere confirmi că ești aptă medical să participi.

Cum arată. Cum se simte.

Simona Mereu în picioare, silueta completă, ansamblu crem și pantaloni negri
Sala Dance Prestige plină, toată grupa dansând în același timp

precise / confident / elegant / a little dangerous

ca energie Gândește-te la energia din Beyoncé, Rihanna, Victoria Monét, Tate McRae: nu neapărat stilul lor de dans, ci felul în care ocupă scena.

Cu cine lucrezi

Alead

Andrada Popovici

Primești explicații, corecții și timp să procesezi. Nu trebuie să copiezi în grabă.

Începem pe2 noiembrie

  • 2 nov - 7 dec
  • luni · 21:00-22:30
  • 6 ședințe
  • 900 RON
alege varianta de plată

* locul se confirmă la prima plată

Sala Dance Prestige plină, toată grupa dansând în același timp

Aici vei dansa.

Dance Prestige · Bd. Dacia 169, etaj 1, București

Sala mare Dance Prestige: perete de oglinzi și parchet deschis
Sala Dance Prestige plină, toată grupa dansând în același timp
  • podea din lemn
  • oglinzi mari
  • vestiare cu cheie
  • zonă de schimb

Vii în haine în care te poți mișca și cu încălțăminte de schimb.

Ele au început de la zero.

„Să știi că asta m-a impresionat și pe mine la clase. Văzându-te pe net înainte, aveam senzația că vei vorbi doar cu persoanele top sau că trebuie să fim super profi direct când ajungem. Și am simțit la clase că dimpotrivă, vorbeai de parcă și tu abia învățaseși să dansezi și că înțelegi exact experiența noastră și că putem să dansăm oricum sau să greșim și e ok. Cu ocazia asta îți zic și mulțumesc."
„You are amazing. Eu nu vă știu decât din August și am început să vin doar din Septembrie. Dar ce pot să spun este că am mai fost la alte cursuri de dans, iar ce se întâmplă la Dance Prestige nu este doar despre dans, este ceva infinit mai special. Este comunitate, este terapie, este frustrare (de-aia bună și satisfăcătoare care te crește), este efectiv ceva out of this world. You rock & I am grateful for you."
„Mi-a plăcut că s-a adăugat treptat câte un pas și apoi se reluau toți și că s-a insistat treptat pe a-i îmbunătăți. S-a simțit ca un safe space. A ajutat și că nu prea s-a filmat la sesiunile astea. A fost benefic inclusiv formatul cu 3 profesori (++us): să auzi aproape aceleași tehnici explicate ușor diferit uneori ajută să faci declick-ul. Și big plus pentru video-urile cu steps lăsate pe grup: ajută când vrei să faci un recap și să ai un video cu pașii executați și numărați corect."
„Simona, chiar mi-au dat lacrimile ascultându-te. Te admir enorm și cuvintele tale au picat perfect pentru mine. Învăț și eu să am răbdare și să am încredere că doar așa voi lăsa în urmă legacy. Also, chiar ați reușit să faceți DP acest loc unic, cu vibe awesome! Datorită DP încep să mă mut din cap în corp și îmi face cel mai mare bine din ultimii ani. Fii 100% sigură că faci o treabă extraordinară și că ai oameni care îți sunt foarte recunoscători."

Întrebări frecvente

Un program de la zero, cu grup fix și cu dată de început și de final. Vii în fiecare săptămână la aceeași oră, cu același instructor, și construiești pas cu pas.

Clasele de joi, la care vii când poți, cu abonament. Fără curriculum de la A la Z: lucrăm coregrafie, musicalitate și execuție, săptămână de săptămână.

Integral sau în două tranșe, online. Sau în numerar, la recepția Dance Prestige. Locul se confirmă la plată.

Da. Preseturile pornesc de la zero-zero. Dacă nu ești sigură, ia un Guest Pass gratuit și vino o dată să simți ritmul.